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しらすと広島牡蠣、密玉、四万十青さのりのクリームソーススパゲッティを食べている今でもよくテニスのことを考えてしまいます。
だって前菜にでたカツオのカルパッチョがソースと合ってなかったもので…
前回、前頭葉と小脳のお話させていただきましたが、やはり小脳に訴えかけるには反復だという考えは他の方々とも同じでしたね。
反復は大事と言うことが改めて理解できそうです。
つい最近のレッスンでも、スイングの『基準(意識)』を変えていただきそのまま三時間(元気ですよね~)してもらいましたが、終始いいテニスをされていました。
ご本人は大変そうに『これが基準かぁ』とおっしゃってましたが、基準のラインがあがることにより気づくこともあり結果、質も確率も良くなります。
スクールでのレッスンはともかく、プライベートでのレッスンではもっと自分にわがままになるべきだと思っています。
そのようなコミュニティはやはり全体的に上手になられる方が多い。
全員が上達するためには、相手に気を使いすぎず、楽しみながら全員が自分にわがままになるべきだということです。
そんな気楽でやりやすいコミュニティに皆さんもいましょう☆
さて、最近キャリオカステップをよく導入させていただいてます。
女性にこの話はレベルが高いとわかっててしましたが
やはり最初の反応は拒否反応が多かったですね(笑)
でもしつこくやってるとなんだかんだで出来てくるんですよね。それなりに
股関節の可動域はとても大事だとは分かってましたがキャリオカステップをすることによってここまで変われるかと自分で驚かされています。
すぐ出来ない方もおられますがしつこく、我慢強くしてください。
この話はできたらいいなっていうレベルではないです。
できないと勝てないぐらいのレベルなんです!(酷ですが)
是非これからもしつこくしていきます♪