3+

目の前の全員を満足させることよりも特定の一人にしぼってその人を満足させることに集中したほうが結果、全員を満足させることができる。

 

 

そーなんだ。

 

意識しよう

 

 

 

さてさて

 

現在赤玉パンチを飲みながら

 

アップデートテニスミーティングの内容を考えております。

 

リアルタイムで参加するのは容易ではないでしょうけど、よければ皆さんご参加ください☆

 

 

この間ですね

 

まーなかなかないんですけど、その教え方はよくないでしょーって言わせるようなこと言ってた人いまして。

 

バックボレーのフィニッシュで両ひじ伸びてしまっては絶対ダメですよ~!

 

 

 

そんなことよりホワイトボード届きました!

 

明日壁に貼ってみたいと思います。

 

 

うまいこと使えるかなー。ズーム

 

 

 

今日はジャンピングスマッシュ!についてお話したいと思います。

 

 

なかなか女性はすることが少ないのではないかと思います。

 

それを知ってるからこそロブあげる側は気楽に狙えるんですよね。

 

一度下がってでもスマッシュで処理してみてください。

 

相手に与える印象が変わってきます。

 

 

基本的に爪先は移動したい方向を向くものです。

 

前に走りたいなら前に

右なら右に

 

後ろなら後ろに爪先が向くべきなんです。

 

爪先が後ろ向いたら腰、おへそも後ろ向きます。

 

そこまでできたら後ろに走れますよね。

 

最後に右足をガバッと下げて右足で後ろにジャンプ、左足で着地してる間にラケットが振れたら完成です。

 

どうしてもサイドステップで動いてる人は間に合うことも少ないし、間に合ってもジャンプできる体勢ではありません。

 

これはストロークや下がってボレーカットでも同じです。

 

一歩目の股関節の開く動作(爪先を向ける動作)の速さがとてもキーになってきます。

 

 

是非下がり方、意識してみてください。

 

 

 

最近暇なもんで、トレーニング始めました。

 

そうそう。YouTube見て。

 

キレイなお姉さんに10分間ついていくんですが、ずっと休憩なしで腹筋オンリーってやつしてます。

 

これがすんげぇきつくて…是非やってみてください。

 

 

 

 

さぁさぁ、明日明後日ぐらいにアップデートテニスミーティングをしましょうかね!