3+

 

これスゴいですよね。

こんなに備えあれば一切の憂いなしですよね。

 

当たり付きとかあればいいのに。

 

 

テニスでも備えあれば憂いなしってあるんですよ。

 

ここにトスあげてこう振ったらあそこに打てる

 

ってものをひとつ見つけておくとサーブのときメンタルは強くなります。

0-40でも攻めるファーストサーブが打てるかもしれません。

 

 

テイクバックを早くしておくってのも備えあれば、ですね

 

よく聞くことではありますよね

 

 

これはほぼ性格が人それぞれ違うのと同じで、リズムの取り方も人それぞれあるでしょうから、簡単に良くなることではないんですよね。

 

基準は、自分のコートにバウンドしたときにはテイクバック完了。

 

どんなテイクバックしても最後にバウンドしたときにテイクバック終わってたら良いと思っています。

 

備えあれば憂いなし

 

 

スプリットステップ。

 

 

これも備えあれば憂いなし

 

 

肩幅ぐらいに開くようにしましょう。

 

 

ダブルスしててもたくさんあります。

 

ロブ打たれて相方が下がったから次に備えて下がる(どんな返球ができてもね)

 

相方がストレート打つかもしれないから次に備えてセンターケア

 

スマッシュする前から次もまたチャンスボール上がってくるだろうと予想してること。

 

これもSONAEAREBAUREINASHI!!!

 

大事ですよ~多いですよ~

 

 

ということで今日はここまでー!

 

 

PS

一昨日昨日と完全に忘れていました。

 

写真は一蘭のトイレです。